La liaison la plus directe entre Aime et Moûtiers
passe par la N90 à travers la vallée de l'Isère
mais elle est dangereuse pour les cyclistes.
Il s'y trouve souvent une piste cyclable
mais généralement étroite
avec des autos et motos roulant vite.
Cependant le tunnel de Siaix qui se situe dans cette partie de la N90
n'est pas un obstacle impénétrable
car il s'y trouve une voie séparée accessible aux cyclistes
"galérie de securité".
Pour les réticents aux grimpées,
il existe deux alternatives, l'une sur la partie
orographique droite de l'Isère
(la D85 et la D85b via
Côte de Montgirod-Hautecour)
et l'autre sur la partie orographique
gauche de l'Isère (la D88 décrite ici par le Col du Tra).
Il s'agit ici de routes paisibles voire très paisibles,
peu larges et parfois même très étroites,
généralement sinueuses.
En bref, idéal pour cyclosportifs.
Le chiffre des dénivelés varie entre pour les
quatre variantes entre 617 et 775 mètres.
Mais si l'on vient de Aime, la montée vers le col du Tra débute
au pont sur l'Isère.
Après un kilomètre sur la D220 (4-7%),
dans Bonnegarde, on tourne à droite.
Durant les six kilomètres suivants, la route serpente en montant
à travers la forêt avec six virages à épingle à cheveux.
La déclivité des segments de 500 m varie entre 6 e 9 %.
Le parcours devient plus facile après Longefoy.
la montée sera même interrompue par une descente
faisaint perdre 25 m de dénivelé.
Entre les quatre montées possibles entre Aime et Moûtiers,
celle-ci connaît le plus de traffic
(traduit par Valentin0003).